Pó de oleuropeína é um suplemento derivado de folhas de oliveira. Ele contém um composto chamado oleuropeína, que se acredita ser responsável por muitos dos benefícios do azeite para a saúde.
O pó de oleuropeína é feito secando as folhas de oliveira e depois separando e confinando o composto de oleuropeína na estrutura do pó. Isso leva em consideração uma fonte concentrada deste fitoquímico útil.
A própria oleuropeína é um tipo de composto fenólico com reforço celular, calmante, antimicrobiano e outros impactos defensivos no corpo. A pesquisa mostrou que o pó de oleuropeína pode oferecer vantagens médicas comparáveis.
Benefícios para a saúde do pó de oleuropeína
1 Propriedades Antioxidantes
Os reforços celulares protegem o corpo dos danos oxidativos provocados pelos revolucionários livres. Muitos extremistas livres podem causar danos às células e aos tecidos, aumentando o envelhecimento e as doenças.
A Oleuropein é considerada uma importante área de força para um país que vasculha e mata extremistas livres. Estudos descobriram que ele tem mais intensidade antioxidante em comparação com outros intensificadores de plantas, como catequina e quercetina.
Como reforço celular, o pó de oleuropeína pode ajudar:
- Reduz a inflamação e os danos causados por condições como artrite, asma e doenças cardiovasculares
- Desenvolver ainda mais a saúde da pele e reduzir os sinais de envelhecimento, como dobras e danos causados pelo sol - Prevenir danos oxidativos associados a doenças, doenças coronárias, problemas neurodegenerativos, diabetes e envelhecimento acelerado
- Proteger o sistema cardiovascular, prevenindo a oxidação do colesterol LDL
- Manter a função cerebral saudável e retardar o declínio cognitivo relacionado à idade, protegendo os neurônios do estresse oxidativo
- Reduz a inflamação e os danos causados por doenças como artrite, asma e doenças cardiovasculares
2 efeitos antiinflamatórios
A inflamação é a resposta natural do corpo a lesões e infecções. Mas a inflamação crónica durante longos períodos contribui para muitas doenças.
A pesquisa mostra que a oleuropeína pode reduzir a inflamação ao inibir enzimas e marcadores inflamatórios envolvidos na via inflamatória. Alguns exemplos incluem:
- Impedir o desenvolvimento de citocinas, prostaglandinas e leucotrienos (átomos sinalizadores provocativos)
- Sufocando a ação de catalisadores como a lipoxigenase que promovem a inflamação
- Diminuição dos níveis de proteína c-receptiva (CRP), um importante marcador de irritação
Ao controlar as reações incendiárias,oleuropeína em pópode ajudar a supervisionar circunstâncias de fogo como:
- Artrite: reduz o inchaço das articulações, a dor e a degeneração da cartilagem; -Asma: relaxa a constrição das vias aéreas e inibe os leucotrienos;
-Doença inflamatória intestinal: reduz a inflamação e os danos intestinais;
-Neuroinflamação: protege as células cerebrais de danos em doenças neurodegenerativas como Parkinson e Alzheimer.
3 Saúde Cardiovascular
As doenças cardíacas são a causa número 1 de morte em todo o mundo. A oleuropeína pode apoiar a saúde cardiovascular de várias maneiras:
- Diminuição do pulso - a oleuropeína afrouxa as veias e impede a conversão da angiotensina I em relação à substância química envolvida na hipertensão
- Desenvolvimento adicional dos níveis de colesterol - a oleuropeína diminui o LDL e o colesterol total em estudos com animais
- Prevenir a aterosclerose - a oleuropeína previne a solidificação do curso e a formação da placa, protegendo as partículas de colesterol LDL da oxidação
- Apoiar a boa disseminação do sangue e a capacidade das veias - a oleuropeína funciona como um anticoagulante suave e estimula a produção de óxido nítrico para expandir as veias
- Diminuição da pressão oxidativa - o movimento do agente de prevenção de doenças da oleuropeína restringe danos extremos aos tecidos e células do coração
Testes preliminares em humanos mostram que o extrato de folha de oliveira rico em oleuropeína aumenta significativamente o colesterol, a pressão arterial e outros fatores de risco para doenças coronárias, em comparação com um grupo de referência.
4 Suporte ao sistema imunológico
A oleuropeína pode beneficiar a imunidade e ajudar a combater infecções através de:
- Estimular a produção de células imunológicas - a oleuropeína aumenta a produção de anticorpos, a atividade dos glóbulos brancos e os níveis de mensageiros imunológicos como a interleucina-2
- Exibindo amplos efeitos antimicrobianos - a oleuropeína danifica as paredes celulares bacterianas, perturba as proteínas do revestimento viral e interfere no crescimento de fungos
- Fornece atividade antiviral direta - a oleuropeína pode inativar vírus e inibi-los de se ligar e entrar nas células hospedeiras
- Reforçando as defesas contra ameaças sazonais - a oleuropeína demonstra atividade contra vírus de resfriado e gripe, como influenza A e vírus sincicial respiratório (RSV)
Estudos sugeremoleuropeína em pópode ser útil tanto para prevenir infecções, reforçando as defesas imunitárias, como também para reduzir potencialmente a duração de infecções activas.
5 Saúde e Beleza da Pele
A oleuropeína pode beneficiar a pele de várias maneiras:
- Aumenta a proteção antioxidante - a oleuropeína neutraliza os radicais livres causados pela radiação UV, poluição e outros fatores de estresse da pele
- Aumentar a produção de colágeno - a oleuropeína estimula a atividade dos fibroblastos e a síntese de colágeno, melhorando a elasticidade e firmeza da pele
- Acelerar a cicatrização de feridas - a oleuropeína aumenta o crescimento de novos tecidos durante a reparação de feridas
- Combate à acne e à dermatite - a oleuropeína apresenta efeitos antimicrobianos contra a bactéria P. acnes ligada à acne
- Efeitos hidratantes e antienvelhecimento - a oleuropeína aumenta a retenção de hidratação da pele e reduz a atividade enzimática que decompõe o colágeno
Nos exames, a oleuropeína extrai melhor superfície cutânea, versatilidade, hidratação e perfeição. É adicional a certos produtos e cremes de beleza por seu agente de prevenção de doenças, restaurando e protegendo os benefícios da pele.
Outros usos e precauções potenciais
Pesquisas iniciais indicam que o pó de oleuropeína também pode:
- Apoiar o controle de peso saudável - a oleuropeína pode inibir uma enzima envolvida na formação de novas células de gordura
- Proteger a saúde neurológica - a oleuropeína demonstrou efeitos anti-amilóides e neuroprotetores em estudos de laboratório relacionados à doença de Alzheimer
Embora estas aplicações sejam promissoras, ainda são necessários mais estudos para confirmar estes benefícios em humanos.
Pó de oleuropeínaé geralmente bem tolerado, mas existem poucos dados sobre a segurança a longo prazo com doses elevadas. Aqueles com hipotensão ou hipoglicemia devem ficar alertas com suplementação. Da mesma forma com qualquer suplemento, é melhor consultar um especialista antes de usar oleuropeína em pó, caso você tenha alguma doença ou tome algum medicamento.
Conclusão
Suplementos contendo pó de oleeuropeína podem ter inúmeros benefícios terapêuticos. Contém níveis elevados do fitoquímico da azeitona oleuropeína, cujo exame sugere que tem efeitos de reforço celular, calmantes, antimicrobianos e outros efeitos defensivos no corpo.
Estudos mostram que a oleuropeína pode ajudar a proteger o corpo contra danos oxidativos, agravamentos, doenças cardiovasculares, doenças, problemas neurodegenerativos, maturação da pele e isso é apenas o começo. O pó de oleuropeína pode ser um suplemento diário importante para apoiar o bem-estar, a vitalidade e a longevidade do corpo inteiro. No entanto, espera-se que mais exames humanos afirmem completamente seus diferentes propósitos e vantagens. Consulte seu médico para determinar se tomar suplementos de oleuropeína em pó é adequado para você.
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